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汗蒸房的使用方法介绍

点击次数:   更新时间:19/10/16 16:16:10     来源:halhk.com关闭
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  汗蒸房在体验过程中注意不要频繁出入,在适当的时候喝适量温水,防止身体出现缺水现象,而且在汗蒸完以后,不建议食用冰冷的食物,具体应该怎样使用汗蒸房呢?
  1、汗蒸房温度在38℃-43℃;
  2、汗蒸房温度控制主要分为地热温控系统,墙体温控系统先合上汗蒸房电源总闸;
  3、室温达38℃左右,即可进入室内汗蒸;
  4、地热温控器系统一般都设置好无需人工启动,系统自动感应;
  5、拧开汗蒸房墙体加热系统温控钥匙,看温控显示表,温差应该保持在38-43度之间;
  6、汗蒸时间40-60分钟;
  7、镇定、提高呼吸器官功能、进人体单元细胞的吸收营养及排泄功效和作用。
  特别提醒:并不是所有人群都适合进行汗蒸,患有严重高血压、心脏病、结核病患者,高烧高热患者等不予许进入汗蒸房,避免意外的发生。
  小编:Nicki
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